پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
چربی های سالم و فیبر موجود در آووکادو به کنترل...
های سالم و فیبر موجود در آووکادو به کنترل وزن...
کد خبر: ۲۷۷۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷


دلیل داشتن فیبر پروتئین چربی های اشباع نشده آنتی اکسیدان... نظر کربوهیدرات و فیبر میزان بیشتری داراست همچنین حاوی مقادیری... کم و غنی از فیبر و پروتئین است می تواند... از فیبر دارای شاخص گلیسمی پایین gi است که می...
کد خبر: ۲۷۷۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


سالم و فیبر موجود در آووکادو به کنترل وزن کمک...
کد خبر: ۲۷۷۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


خون و افزایش متابولیسم کمک می کند فیبر موجود در... خوردن کرفس تازه فیبر زیادی به بدن می رساند و... را به بدن می رساند محتوای فیبر محلول و نامحلول... به دلیل حجم فیبر بالا و ویتامین سی موجود در...
کد خبر: ۲۷۷۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


پوست بخورید تا فیبر بیشتری دریافت کنید ۴- قبل از...
کد خبر: ۲۷۷۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


مصرف کافی آب فیبر و انجام فعالیت بدنی جزو سه... منبع فیبر غلات و حبوبات کامل است همچنین سبزیجات و... میوه ها دارای فیبر قابل توجهی هستند ...
چرب و سرخ کرده کمبود مصرف فیبر در رژیم غذایی... توجه کنند بیان کرد مصرف کافی آب فیبر و انجام... محسوب می شوند بهترین منبع فیبر غلات و حبوبات کامل... است همچنین سبزیجات و میوه ها دارای فیبر قابل توجهی...
کد خبر: ۲۷۷۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


ایم کلم بروکلیبهترین راه برای کمک به کبد مصرف زیاد... همچنین ویتامین آ و ویتامین سی زیادی دارد برای سلامت... برای کبد خوراکی هایی هستند که فیبر زیادی دارند بلغور... جو دوسر به دلیل فیبر فراوان و چربی کم و...
کد خبر: ۲۷۷۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲


ایم کلم بروکلیبهترین راه برای کمک به کبد مصرف زیاد... همچنین ویتامین آ و ویتامین سی زیادی دارد برای سلامت... برای کبد خوراکی هایی هستند که فیبر زیادی دارند بلغور... جو دوسر به دلیل فیبر فراوان و چربی کم و...
کد خبر: ۲۷۷۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۰


در ضمن غلات سرشار از فیبر میوه ها و سبزیجات... غذایی است با این روش جلوی مصرف زیاد کالری هنگام... های پرکالری مانند انواع نوشابه ها در روزهای تعطیل زیاد... می شود این نوشیدنی ها حاوی مقادیر زیادی شکر هستند...
کد خبر: ۲۷۷۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


فیبر و آنتی اکسیدان است که همین مسئله باعث می... باعث افزایش خونریزی می شود بنابراین مصرف زیاد آن برای...
کد خبر: ۲۷۷۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۷


که در کنار آن فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد...
زیادی برای سلامتی دارد و نبایداز مصرف آن غافل شد... های ضروری بوده و حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی هستند... کنددانه های ریحان حاوی فیبر در لایه خارجی خود هستند... این فیبر ها دارای اثر ملین بوده و گرفتگی معده...
کد خبر: ۲۷۶۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶


سالم است و فیبر بالایی دارد نان کامل نیز قابلیت...
کد خبر: ۲۷۶۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


سبزیجات چلیپایی مانند انواع کلم حاوی ویتامین c فیبر و...
کد خبر: ۲۷۶۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


غذاهایی که برای خانم ها مفید است مانند فیبر و...
کد خبر: ۲۷۶۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


چرب غیراشباع و فیبر مناسب اشاره کرد که در صورت... آجیل این است که در حد زیاد شور نباشند زیرا...
کد خبر: ۲۷۶۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


ماست یا یک شیک پروتئین که زمان زیادی برای آماده... می شوند به طور معمول حاوی کالری و فیبر کمی... حاوی مقادیر زیادی قند هستند که می تواند موجب افزایش... رژیم غذایی متنوع در بلند مدت به احتمال زیاد به...
کد خبر: ۲۷۶۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


با مصرف فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را... نگه دارد مصرف فیبر نیز در پایین نگه داشتن ال... کردن غذاهای با قند بالا و کم فیبر یکی از... مصرف غذاهای پرفیبر و چربی های سالم می تواند به...
کد خبر: ۲۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


میوه ها و منابع فیبر را در رژیم غذایی خود...
کد خبر: ۲۷۶۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


مفید است مانند فیبر و ترانس چربی ها می توانند...
کد خبر: ۲۷۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


دلیل داشتن فیبر جذب چربی ها و مواد قندی را... خواب آجیل زیاد مصرف نکنید زیاده روی در مصرف آجیل... از نوع بدون قند آن استفاده کنید درمصرف آجیل زیاده... روی نکنید انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیاد...
کد خبر: ۲۷۶۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


آخرین اخبار